Het is alweer een paar dagen geleden dat ik m’n blog heb bij gewerkt, toch zit ik niet stil en loop nog netjes drie keer in de week. Deze keer moet ik echt de factor tijd de schuld geven en ook nu, nu ik net weer binnen ben, had ik zo iets van morgen bloggen. Maar dan toch nu. Ik ben druk bezig Lees verder...

Na meer dan 1500 kilometer gelopen te hebben op mijn Asics van anderhalf jaar die ik bij een sportzaak had gekocht, was het nu wel tijd voor een nieuw paar hardloopschoenen. Anderhalf jaar geleden in de sportzaak werden mijn voeten gemeten en nog een aantal getallen (oa gewicht, lengte, hoeveel Lees verder...

Vandaag was weer zo’n nog niet begonnen maar ik laat wel even zien wat ik kan preherfst dag. De eerste dag dat de kids weer naar school gingen en ik ging bij gebrek aan een auto dus met de fiets. Mijn kinderen hadden nog een beetje geluk, klein beetje nat aan gekomen. Maar papa, ja die kreeg de Lees verder...

Vandaag eerst met de kids naar de Hoornse kermis geweest. Van mij hoeft dat niet, veel te druk en mensen zien lopen die je normaal gesproken nooit in Hoorn ziet , de hoofdprijs betalen voor 1 minuut “fun”. Maar goed, zoon lief wilde graag naar die voetbalmeneer, een kleine tent van 4 bij 2 Lees verder...

Dit jaar ging de reis naar de Midi-Pyrénées van Frankrijk, met de hele familie in een Villa Felderhof huis een prachtig landhuis genaamd “Brandelin” in de plaats Meilhan. De omgeving was prachtig, mooi groen goed heuvelachtig met hier en daar een haarspeldbocht en erg rustig (nou ja alle Lees verder...

Na een heerlijke vakantie van drie weken deze week weer begonnen met werken en dus ook weer begonnen met hardlopen. In de vakantie is het er maar één keertje van gekomen, dus het was al weer een tijdje geleden dat ik had gelopen. We beginnen maar met een klein rondje van vier kilometer, dat Lees verder...

Vandaag, zondag, zou een rustig sportloos dagje worden. Eerst even met het gezin naar het Zuiderzee museum en ’s avonds nog een paar delen van “Flash Forward” kijken (wat een geweldige serie). ’s Middags een lekkere grote ronden met gezin en hond en thuis aangekomen even in gesprek met de Lees verder...

Na een pauze van meer dan drie weken vandaag maar weer eens een stukje gelopen. De omstandigheden: ik schat een graadje of 27, zon en geen zuchtje wind. Locatie: Van Vassiliki naar Ponti op het eiland Lefkas in Griekenland. Afstand: een krappe 4 kilometer. Duur: 23 minuten. Het viel me geen eens Lees verder...