Author Archive

De fietspaden waren eindelijk redelijk schoon dus ik dacht laat ik is gek doen en ben een stukje gaan hardlopen. Het was alweer ruim twee weken geleden dat ik voor het laatst had gelopen. Tussen de sneeuwbuien door op pad gegaan, rustig aan en niet te ver weg. Ik heb me rondje van Lees verder...

Na drie weken stilzitten me gisteren over laten halen om maar weer een keertje te lopen. De coach van het voetbalteam van me zoon loopt elke dag en vroeg of ik zin had om een keertje mee te lopen. Aangezien ik zelf al een aantal weken de motivatie kwijt ben om alleen te gaan lopen kwam dit Lees verder...

Afgelopen dinsdag avond ben ik onderweg van Heerhugowaard naar Beverwijk word ik in de auto gebeld door me collega Ben Kampert: Hé man, ben je morgenavond thuis? Ik begon even te twijfelen bij het geven van me antwoord: eheheheh….ja! Ben: Dat is mooi, tussen half negen en kwart voor negen Lees verder...

Een collega van mij neemt regelmatig eten voor me mee, hij (Ben) met groot gezin houdt regelmatig eten over, ik (alleenstaand) mag graag van de door zijn vrouw gekookte kost genieten. Vanavond ontving ik onderstaande SMS om 18:20 uur: Ben aan Rob: Wil je zuurkoolschotel morgen, ik kan het niet Lees verder...

Na een heerlijke vakantie van drie weken deze week weer begonnen met werken en dus ook weer begonnen met hardlopen. In de vakantie is het er maar één keertje van gekomen, dus het was al weer een tijdje geleden dat ik had gelopen. We beginnen maar met een klein rondje van vier kilometer, dat Lees verder...

Na een pauze van meer dan drie weken vandaag maar weer eens een stukje gelopen. De omstandigheden: ik schat een graadje of 27, zon en geen zuchtje wind. Locatie: Van Vassiliki naar Ponti op het eiland Lefkas in Griekenland. Afstand: een krappe 4 kilometer. Duur: 23 minuten. Het viel me geen eens Lees verder...