Wat voor hardloopschema past bij mij?

Hardlopen is een mooie sport. Je kunt het helemaal inrichten zoals bij jou past, en om je daarbij te helpen zijn er hardloopschema’s. Hardloopschema’s zijn er voor iedereen, of je nou jong of oud bent, een goede of een slechte conditie hebt, net begint of al even bezig bent. En hoewel hardlopen echt een laagdrempelige…

Read more Wat voor hardloopschema past bij mij?

Op zoek naar het perfecte hardloophorloge?

Wil jij het hardlopen nu eens extra grondig aan gaan pakken en houd je wel van leuke gadgets? Dan is een hardloophorloge wellicht iets voor jou. Een hardloophorloge is een gadget voor om je pols dat je gemiddelde snelheid bijhoudt en ook bijhoudt welke afstand je hebt afgelegd. Sommige bieden ook de optie voor een…

Read more Op zoek naar het perfecte hardloophorloge?

Wat zijn nu eigenlijk goede hardloopschoenen?

Dus jij hebt besloten dat je wilt gaan hardlopen? Of loop je al een tijdje hard, maar wil je het wat serieuzer gaan aanpakken? In beide gevallen: goed bezig! Hardlopen is een prima sport om mee in vorm te komen of te blijven. Hardlopen is daarnaast heel laagdrempelig; je hebt er niet veel voor nodig.…

Read more Wat zijn nu eigenlijk goede hardloopschoenen?